嬰兒游泳時(shí)間多久最好?嬰兒游泳的好處有哪些?

2022-07-29
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-07-29

  呼吸系統(tǒng):嬰兒經(jīng)常游泳,為寶寶提供一個(gè)自然、安全的運(yùn)動(dòng)方式,堅(jiān)持一段時(shí)間之后,寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。循環(huán)系統(tǒng):嬰兒經(jīng)常游泳,使全身肌肉的耗氧量增加,由于水對(duì)外周靜脈的壓迫,有效促進(jìn)了血液的循環(huán),提高了寶寶的心臟功能。肌肉、骨骼系統(tǒng):新生兒游泳,能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉發(fā)育,寶寶身高增長(zhǎng),有利于寶寶體格健康。

匿名用戶

2022-07-29

  神經(jīng)系統(tǒng):嬰兒經(jīng)常游泳,能有效促進(jìn)嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,激發(fā)嬰兒潛能,為提高兒童智商、情商打下良好的基礎(chǔ)。消化系統(tǒng):新生兒游泳,能夠促使胎便早排出,生理性黃疸早消退,營(yíng)養(yǎng)早吸收,生理性體重下降早恢復(fù)。嬰兒經(jīng)常游泳,運(yùn)動(dòng)量增加,嬰兒體力消耗大,寶寶營(yíng)養(yǎng)增加,胃腸蠕動(dòng)增加,寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。

匿名用戶

2022-07-29

  家長(zhǎng)要控制好寶寶在水中的游泳時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量,并不是游得越久越好。嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了,以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)至15~20分鐘,最長(zhǎng)不宜超過(guò)30分鐘。同時(shí)要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量,既不要漂浮著不動(dòng),也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。如果游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多,會(huì)造成寶寶一定程度的疲勞,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。

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